自分のための読書日記

自分の成長のためにただただ読書記録を垂れ流すブログ

2024-04-14から1日間の記事一覧

67冊目『中国経済崩壊宣言!』高橋洋一×石平 ビジネス社★★★

内容がそれほど難しくないのですぐに読むことができた。 一言でいうと中国経済は危機的状況だということ。 本書の話が本当ならば中国は時間がたてば崩壊していくということになる。 台湾有事もないのではないか、と思ってしまうのだがそんなに甘くないのかも…

66冊目『超一流の腸活術』江田証 KADOKAWA★★★

腸が強い方ではないので読んでみた。一言でいうと健康が大事だということ 腸は大切な臓器で、脳がない生き物にも腸はある。 ストレスを練らす。食事に気を付ける。睡眠をとるということがかかれている。 ストレスを減らすのに自律訓練法がかかれていた。懐か…