2023-11-08から1日間の記事一覧
習慣が人生を決める。それはわかっているがなかなか習慣化できない。 脳が楽しいと思えば習慣になる。ただ、習慣としてよくないことを脳は楽しいを感じると思う。そこで筆者は脳を誘惑する良くないことを物理的に遠ざける。習慣にすべきことを近づける、とい…
習慣が人生を決める。それはわかっているがなかなか習慣化できない。 脳が楽しいと思えば習慣になる。ただ、習慣としてよくないことを脳は楽しいを感じると思う。そこで筆者は脳を誘惑する良くないことを物理的に遠ざける。習慣にすべきことを近づける、とい…